{"product_id":"hormonleicht","title":"Hormonleicht - 10 Tage hormonfreundliche Routinen","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e10 Tage hormonfreundliche Routinen, die auch an vollen Tagen funktionieren. Schritt für Schritt mit mir. \u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003eEarly Bird: 149 € statt 197 € bis Montag, 2. November, 23:59 Uhr.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 0, 255);\"\u003e\u003cstrong\u003eWir starten gemeinsam LIVE vom 9.11.-18.11.2026\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDein Körper reagiert ab 40 anders als früher. Manchmal weißt du gar nicht mehr genau, was ihm gerade guttut, und was früher funktioniert hat, klappt plötzlich nicht mehr. Das liegt nicht an dir. Dein Körper ist nicht kaputt – er reagiert: auf veränderte Hormone, auf Stress, auf lange Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eIn Hormonleicht bekommst du zehn Tage lang jeden Morgen einen kleinen Impuls: was heute dran ist, warum es gerade bei dir wirkt und wie du es in deinen Tag einbaust. So lernst du deinen Körper Schritt für Schritt wieder besser zu verstehen und findest heraus, welche Routinen zu deinem Alltag passen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eJede Aufgabe dockt an einen Moment an, den du ohnehin hast: dein Frühstück, deine Mittagspause, das Zähneputzen am Abend. Nicht noch eine Sache auf deiner Liste, sondern eine kleine Sache, die einfach mitläuft.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eHormonleicht ist für dich, wenn …\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003edu spürst, dass dein Körper anders reagiert als früher, und nicht genau weißt, warum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edeine Energie über den Tag schwankt und am Nachmittag das Verlangen nach Süßem kommt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edu schon vieles ausprobiert hast, es im vollen Alltag aber nicht lange hält\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edu dir Begleitung wünschst statt noch einen Plan\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eDeine 10 Themen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDein Frühstück · der hormonfreundliche Teller · mittags, wenn keine Zeit ist · Bewegung nach dem Essen · deine Muskeln · der Nachmittag · dein Nervensystem · dein Abend · dein Plan für schwierige Tage · deine drei Routinen, die bleiben\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eSo laufen deine 10 Tage\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003eJeden Morgen um 7 Uhr eine Mail: was heute dran ist, warum es gerade bei dir wirkt, deine Aufgabe, dein Anker\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003cspan\u003eJeden Morgen um 7 Uhr liegt dein nächster kleiner Schritt in deinem Postfach, dazu ein Impulsrezept, das du sofort umsetzen kannst.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOptional eine kurze Sprachnachricht von mir am Morgen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDu kannst direkt auf jede Mail antworten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAustausch mit den anderen im Chat des Mitgliederbereichs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDein Workbook im Mitgliederbereich\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eDeine drei Live-Termine (jeweils 19 Uhr)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003eSonntag, 8. November: Kick-off\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDonnerstag, 12. November: Halbzeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDonnerstag, 19. November: Abschluss\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eAlle Calls werden aufgezeichnet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eZeitraum und Zugang\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eHormonleicht läuft vom 9. bis 18. November 2026. Du hast 6 Monate Zugriff auf den Mitgliederbereich mit allen Aufzeichnungen und dem Workbook. Alle Infos bekommst du direkt nach deiner Buchung per Mail.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eEarly Bird:\u003c\/strong\u003e 149 € statt 197 € bis Montag, 2. November, 23:59 Uhr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cstrong\u003eHormonleicht läuft in dieser Form, live begleitet, in diesem Jahr nur einmal. Die Anmeldung ist bis Sonntag, 08.11., geöffnet.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003eHormonleicht ist eine Begleitung für Ernährung und Alltag und ersetzt keine ärztliche Beratung.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Naturally Good Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55049070018906,"sku":null,"price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0628\/1638\/7240\/files\/10_taetiger_OnlineBootcamp_1080_x_1350_px_786c721a-0f37-4df2-b669-df88a431dbda.png?v=1793181142","url":"https:\/\/shop.naturallygood.de\/products\/hormonleicht","provider":"Naturally Good Shop","version":"1.0","type":"link"}